英國倫敦大學研究防PM2.5的好方法
信息來源：//wl132.cn/ 發布時間：2013/2/21 18:58:45 點擊數：
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空氣過濾設備
秋冬季節的空氣濕度加大，為細菌提供了良好的繁殖和生存環境，有研究顯示早9點和晚5點是空氣中細菌數量多的時候，加上此時正是上下班高峰時段，揚塵也多也導致空氣環境變差。而為了防PM2.5等空氣污染，除了要戴口罩、勤洗口鼻，在室內使用專門的空氣過濾器之外，多吃富含維生素C的果蔬也有助于(yu)抗(kang)污染!
根(gen)據《流行病(bing)(bing)學(xue)(xue)》雜志報道(dao)，英國(guo)研(yan)究(jiu)人(ren)(ren)員(yuan)發現多(duo)吃維生素(su)C含(han)量(liang)豐富(fu)的水果或蔬(shu)菜可以(yi)減輕空(kong)氣污(wu)染(ran)對慢(man)性(xing)(xing)肺病(bing)(bing)患(huan)者(zhe)的傷害，在這項(xiang)新(xin)研(yan)究(jiu)中，英國(guo)倫敦大(da)學(xue)(xue)國(guo)王學(xue)(xue)院(yuan)的研(yan)究(jiu)人(ren)(ren)員(yuan)對200多(duo)名哮(xiao)喘患(huan)者(zhe)和慢(man)性(xing)(xing)阻塞性(xing)(xing)肺病(bing)(bing)(COPD)患(huan)者(zhe)進行了調查，病(bing)(bing)人(ren)(ren)年齡在54歲--74歲之間且多(duo)數都有吸煙(yan)史。研(yan)究(jiu)人(ren)(ren)員(yuan)同時還記錄了病(bing)(bing)人(ren)(ren)入院(yuan)前后的當地空(kong)氣污(wu)染(ran)水平，分(fen)析結(jie)果表明，如(ru)果道(dao)路(lu)空(kong)氣中的污(wu)染(ran)顆粒(li)物濃度每增加10微(wei)克/立(li)方米(mi)，哮(xiao)喘患(huan)者(zhe)或慢(man)性(xing)(xing)阻塞性(xing)(xing)肺病(bing)(bing)患(huan)者(zhe)入院(yuan)的幾率增加35%。并且，體內維生素(su)C含(han)量(liang)低的患(huan)者(zhe)住(zhu)院(yuan)幾率要(yao)比(bi)高者(zhe)高1.2倍。
加拿大環境健康科學家(jia)邁(mai)克爾·布勞表示，越來越多(duo)的(de)(de)(de)研究表明抗氧(yang)化劑可以(yi)抵消空(kong)氣(qi)污(wu)染(ran)的(de)(de)(de)部分危害。就維生(sheng)素C而言(yan)，它可以(yi)保護人體(ti)免受自由基的(de)(de)(de)損害，而自由基一般都是污(wu)染(ran)物進入肺部時(shi)形成(cheng)的(de)(de)(de)。因此，生(sheng)活(huo)環境差或長期在粉塵污(wu)染(ran)重的(de)(de)(de)地方工作的(de)(de)(de)人可以(yi)多(duo)吃些富(fu)含維生(sheng)素C的(de)(de)(de)果(guo)蔬，如(ru)橙子、葡萄(tao)、獼猴桃、辣椒等，有助(zhu)于身(shen)體(ti)抵抗污(wu)染(ran)。
防PM2.5的(de)(de)方法其實(shi)是有很(hen)多的(de)(de)，不僅(jin)從(cong)使(shi)用專業(ye)的(de)(de)空氣過(guo)(guo)濾器入手，在日常的(de)(de)生(sheng)(sheng)活(huo)中(zhong)也是有很(hen)多方面需要(yao)注意的(de)(de)，而經(jing)過(guo)(guo)專業(ye)的(de)(de)研究(jiu)顯(xian)示(shi)，多吃富含維生(sheng)(sheng)素(su)C的(de)(de)果蔬也有助于抗污染!
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